「夏バテ」

ですので、夏バテになってからではすでに遅いですね。

わかっていても、毎年８月後半から９月にかけて

仕事も、家事も、食欲も、いろいろなことがダウン気味…

毎年のこと、どうせ仕方ない…

夏が始まると同時に準備を始めましょう！

食事で十分改善・対策を取ることは可能です‼︎

＊暑くて休みの日に涼しいところばかりに行ってしまう方

＊冷たい飲み物や食べ物が増えてしまう方

＊ついつい軽食で済ませてしまう方

＊冷房の効いた場所に長時間いることが多い方

＊朝スッキリ起きれない、夜熟睡できない方

＊＊8月の薬膳1DAY講座＊＊

日程：8月10日(土)

時間：10時30分〜12時45分

会場：KIITO神戸参加費：¥5,000(税込)

※回数券ご利用によるご参加も可能です→こちらご参照ください

※薬膳弁当・薬膳茶・お菓子・資料込み

お申し込みはこちらから

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2019.07